贵港中考体育项目主要包括统一测试和学校测试两部分。以下是具体的考试项目和相关评分标准：

一、统一测试项目

1. 50米跑：每个项目15分，总共15分。

2. 立定跳远：每个项目15分，总共15分。

3. 原地正面双手头上掷实心球：每个项目15分，总共15分。

4. 1分钟跳绳：每个项目15分，总共15分。

二、学校测试项目

学校测试设立以下六个项目，考生可以选择其中一项进行测试，每项分值为10分：

1. 篮球

2. 足球

3. 排球

4. 乒乓球

5. 羽毛球

6. 游泳

三、考试总分

统一测试和学校测试两部分合计70分，计入中考总成绩。

四、体育特长生考试

对于体育特长生，考试项目包括：

1. 100米跑

2. 200米跑

3. 400米跑

4. 1500米跑

5. 篮球

6. 足球

五、其他加分项目

在初中学段内，如果考生在县市区教育局、体育局承办的体育赛事（篮球、足球、田径三大项目）中获得前八名，统一测试成绩可放宽至55分及以上；获得由市教育局、市体育局或市级以上教育、体育部门承办的体育赛事（篮球、足球、田径三大项目）获前八名的，统一测试成绩也可放宽至55分及以上。

希望这些信息能帮助你更好地准备贵港中考体育考试。祝你考试顺利！中考的脚步越来越近了，是不是感觉时间就像小兔子一样，一蹦一跳就溜走了呢？别急，今天我要给你带来一个超级实用的小秘密——贵港中考体育项目大揭秘！提前了解这些，说不定能让你在考试中轻松加分哦！

一、必考项目：耐力与速度的较量

首先，让我们来看看那些必须挑战的必考项目。对于男生来说，1000米长跑是检验耐力的好方法，而对于女生，800米长跑则是耐力的试金石。当然，速度也不能忽视，50米跑这个项目，考验的可不仅仅是你的爆发力哦！

二、自选项目：展现你的特长

接下来，就是展现你个人特长的时刻啦！男生可以选择立定跳远、1分钟跳绳、掷实心球、引体向上、篮球运球、足球运球、排球垫球中的任意一项；女生则可以从立定跳远、1分钟跳绳、掷实心球、1分钟仰卧起坐、篮球运球、足球运球、排球垫球中挑选一个。选对了项目，就能发挥出你的优势，轻松得分！

三、统一测试：公平公正的评分标准

统一测试的项目包括50米跑、立定跳远、原地正面双手头上掷实心球和1分钟跳绳。每个项目都有详细的评分标准，比如50米跑，你的成绩越快，得分就越高。这些评分标准都是经过精心设计的，确保了考试的公平公正。

四、学校测试：多样化的选择

学校测试的项目更加丰富，包括篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球和游泳。你可以根据自己的兴趣和特长来选择，每个项目都有10分的分值。这样的设计，既满足了学生的个性化需求，也增加了考试的趣味性。

五、备考攻略：轻松应对考试

想要在贵港中考体育考试中取得好成绩，提前准备是关键。以下是一些建议：

1. 科学训练：不要等到考试前才开始锻炼，要长期坚持，科学训练，避免运动损伤。

2. 了解规则：熟悉考试规则和评分标准，做到心中有数。

3. 模拟练习：通过模拟练习，熟悉考试流程，提高应试能力。

4. 保持心态：考试时保持冷静，发挥出自己的最佳水平。

贵港中考体育项目丰富多彩，既有考验耐力的长跑，也有展现个人特长的自选项目。只要提前做好准备，相信你一定能在考试中取得好成绩！加油吧，少年！